FIOCCHI D’AVENA – OAT FLAKES 1 KG

Colazione Sana e Nutriente

I fiocchi d’avena sono un alimento perfetto per chi cerca un’opzione sana e nutriente per la colazione del mattino. Grazie al loro basso indice glicemico e all’alto contenuto di fibra e proteine, i fiocchi d’avena sono ideali per sostenere l’energia durante la giornata, contribuendo anche al recupero post-allenamento.

Fiocchi d’Avena: Porridge e Altri Piatti Sfiziosi

I fiocchi d’avena sono incredibilmente versatili e possono essere cucinati in diversi modi. Puoi preparare un delizioso porridge sia nel forno a microonde che sui fornelli. Aggiungi eventualmente proteine in polvere per arricchire il tuo pasto con un apporto extra di nutrienti.  Sono anche perfetti per creare barrette, frullati o come ingrediente in altre ricette dolci o salate.

Sani e Gustosi

I fiocchi d’avena sono noti per il loro alto contenuto di fibre, che favorisce una digestione sana e contribuisce a un buon funzionamento dell’intestino. Inoltre, la loro bassa quantità di zuccheri (solo 2,97g per 100g) li rende adatti anche a chi desidera controllare la propria glicemia. Con il loro sapore naturale, sono ideali anche per chi segue un’alimentazione equilibrata o sportiva.

Valori Nutrizionali per 100g 

• Valore energetico: 364 kcal / 1529 kJ
• Grassi: 8,15 g
• Grassi saturi: 1,26 g
• Carboidrati: 56 g
• Zuccheri: 2,97 g
• Fibre: 8,83 g
• Proteine: 11,7 g
• Sale: 0 g

Per il Recupero Post-Workout

Grazie all’alto contenuto di proteine (11,7 g per 100 g), i fiocchi d’avena sono perfetti per il recupero muscolare dopo l’attività fisica. L’equilibrio tra carboidrati, proteine e fibre favorisce una digestione lenta e costante rilascio di energia, ideale per una dieta post-allenamento.

Data di Scadenza e Conservazione

Il prodotto ha una scadenza fissata per il 06/2025, garantendo freschezza e qualità per un lungo periodo. Conserva i fiocchi d’avena in un luogo fresco e asciutto, lontano da luce diretta e umidità.

Scheda nutrizionale: